FitJ Справка
Замеры

Добавить замер веса

Как записать вес за сегодня или за прошлую дату и что делать, если на дату уже есть запись.

Записать вес

  1. Откройте вкладку Главная.
  2. Нажмите Добавить вес.
  3. Проверьте Дату измерения. По умолчанию выбрано сегодня; дни, в которые уже есть замер, отмечены в календаре точкой.
  4. Введите вес вручную или меняйте его кнопками «−» и «+». Переключатель Шаг изменения задаёт шаг кнопок: 10 кг, 1 кг или 100 г.
  5. Нажмите Сохранить. Появится сообщение «Вес сохранён».
Форма «Добавить вес»: вес, шаг изменения, дата и время замера
Форма «Добавить вес»: вес, шаг изменения, дата и время замера
Календарь: дни с замерами отмечены точкой
Календарь: дни с замерами отмечены точкой

После сохранения главная покажет изменение к предыдущему замеру и динамику за 7 дней.

Замер за прошлую дату

Выберите нужный день в календаре формы и сохраните вес так же. Замер встанет в историю на свою дату, а график и сводка пересчитаются.

Время замера — в Pro

В Pro в форме появляется поле Время замера — час выбирается из списка. Можно записывать несколько взвешиваний в день — например, утром и вечером. На экране «Прогресс» появится карточка Утро vs Вечер со средней разницей.

«На эту дату уже есть запись»

В бесплатной версии на одну дату сохраняется один замер. Если запись на эту дату уже есть, измените её вместо создания новой. В Pro запись определяется датой и временем замера.

Если сохранить не удалось

  • «Введите вес числом» — в поле есть лишние символы. Используйте цифры и запятую.
  • «Не удалось сохранить вес» — проверьте соединение и нажмите Повторить. Подробнее — в статье Работа без интернета.

Для сопоставимых результатов

Взвешивайтесь примерно в одно время и в похожих условиях — например, утром до завтрака.